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============================================== 第２号 2003年12月21日 ----------------------------------------------------------- 目次 １．『おとなのニキビ』ってなに？ ２．あとがき ============================================== １．『おとなのニキビ』ってなに？ ------------------------------------------------------------ 『おとなのニキビ』は、思春期にできる「青春ニキビ」とは明らか に異なる状況において発生します。 「青春ニキビ」は次のようなメカニズムでできることが分かってい ます。 思春期には、男性ホルモンと黄体ホルモンの影響で、皮脂の分泌が 活発になります。また、食べ盛りで脂っこいものがおいしく感じ、 さらに栄養の吸収もよいので、たべた油ものがそのまま皮脂となる ことも多く、それも皮脂が過剰に分泌される要因になります。 このたくさん分泌された皮脂が、毛穴からどんどんスムーズに排出 されるのであれば、ニキビになることはないのですが、１０代の肌 の毛穴は硬く閉じていることが多く、その余分な皮脂が皮膚の中に たまって、ニキビとなってしまうのです。 その後、おとなになるにつれて、皮脂の分泌は減少し、毛穴も開き やすくなるため、通常はニキビができなくなるはずなのです。 でも、おとなになって思春期のニキビの原因は解決されているのに 『おとなのニキビ』ができてしまうのはなぜなんでしょう？ この『おとなのニキビ』のできる原因については、次号に詳しくお 話しますが、発生する状況が異なる「思春期のニキビ」と『おとな のニキビ』は、治療方法も全くちがうことが想像できるとおもいま す。 このメルマガでは、以下のようなニキビを『おとなのニキビ』とし て定義します。 ・20歳以上のある時期から急にできたニキビ ・ほおやアゴなどＵゾーンに多くできるニキビ これは、わたしの『おとなのニキビ』の特徴でもあります。 あなたの『おとなのニキビ』にはどんな特徴がありますか？ まちがった治療をおこなわないように、一度チェックしてみてくだ さい。 もしも１つも当てはまらないなら、もしかするとあなたのニキビは 「青春ニキビ」の延長かもしれません。 『おとなのニキビ』の治療方法の中で「青春ニキビ」に有効なもの ももちろんあります。でも、このサイトでは『おとなのニキビ』を なおす、という目的に焦点をしぼっているので、かならずしも情報 がプラスに働くとは限りません。その点はご了承お願いします。 定義に１つ以上あてはまる場合、このメルマガはきっとあなたのお 役にたてることとおもいます。なぜなら、特徴が似ている『おとな のニキビ』を克服したわたしの方法が有効に働くことを期待できる からです。 次号は、もうちょっとくわしく『おとなのニキビ』の原因について お話しします。 最後まで読んでいただいてありがとうございました。 ============================================== ２．あとがき ------------------------------------------------------------ 今年はぜんっぜん寒くないな〜と気をぬいてたときにやってきた 寒波。みなさん、風邪などひいていませんか？ わたしの住む関西も急にさむくなって、寒さによわいわたしは毎日 あったかグッズで身をかため、なんとかしのいでいます。 ところで、貼るカイロってあたたかいですよね。貼らないタイプと 記載されている耐久時間は同じなのに、倍以上の時間あたたいんで す。多分、カイロがわたしの密着した部分をあたため、わたしの体 温がカイロをあたため、そうやって助け合って、長持ちしてるんだ な〜と一人しきりに感心しました。 私のもうひとつのお気に入りあったかアイテムは「海藻炭繊維イン ナー」という新素材のインナーなんですが、ふつうのババシャツと はちがうポカポカ感で、ババっぽくない色が気に入っていたのに、 今の在庫分で終了らしく、とても残念です。 (現在、在庫処分セールで50%OFFになっているみたいです) http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=1003348&pid=26594&oid=1878&hid=13476 それでは、さむさにまけず、冬をのりきりましょう！ toofar ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『おとなのニキビ』をなおしてしまおう！ ◆発行責任者：toofar toofar@otona-nikibi.info ◆関連サイト：『おとなのニキビ』をなおしてしまおう！ http://www.otona-nikibi.info よりよいメルマガにしていくため、みなさんのご意見、ご希望を 常時うけつけていますので、どんどんメールしてくださいね。 toofar@otona-nikibi.info ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ |
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