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大人のニキビをなおしてしまいました
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ＭＩＹＵさん 20代前半 女性 大人のニキビ歴3年
性別：
女性
年齢：
20代前半
肌タイプ：
ドライ（毛孔性苔癬もあり）
ＭＩＹＵさんの大人のニキビ
ニキビ歴：
3年
６年前に３年間生理がとまったことがあり、その関係でホルモンバランスが乱れ、３年前くらいから生理前やストレスによりニキビができやすくなっていた。 一番ひどくなったのが、仕事を始めて一年後に仕事からのストレスで１つ２つだったニキビが３・４個いっきにできる様になり（特に顎周辺に）、治っても繰り返す日々が続いていた。
ニキビの場所：
顎周りを中心。凸もできてしまったりした。
ニキビのきっかけ：
生理がとまってホルモンバランスがくずれてしまった頃からと仕事を始めてから。
ニキビの症状：
炎症ニキビ/化膿ニキビが３・４個顎周りにできる。
現在の状態：
生理前でもニキビが一切できない。
完治までの期間：
1年弱
重点をおいたケア：
ホームケア
ニキビが沢山でき始めてから、ネットで色々調べて、自分のニキビがオトニキであることを初めて知って、オトニキサイトにて、ラニズ化粧品が良いとあったので、洗顔・化粧水・美容液を購入し、ニキビのできやすい顎周りを中心に毎日ピーリングを行った。
ホームケア
ＭＩＹＵさんの毎日のスキンケアは、ピーリング洗顔＋ビタミンCでおとニキ式ケアのもっともベーシックなパターン。朝のケアがなしっていうのがおもしろい！
朝ケア：
水洗いのみ
夜ケア：
1
クレンジング
ＯＲＰ東京
2
ピーリング洗顔
ラニズクリアリィソープ
3
化粧水
ラニズF-Cエッセンス
4
ビタミンＣ美容液
ラニズＣセラム
スペシャル：
シュペールブランシュールの化粧水が売っていた頃購入し、毎日パックもしていた。
ニキビを治すのによかったこと、おすすめアイテム
おとニキ推奨コスメ
1
ラニズクリアリィソープ
私は、毛孔性苔癬の体質もあり、人よりも角質がたまり易い体質にも関わらず、ピーリング効果のあるものを使用していなかったので、古い角質がたまりニキビができていたので、ピーリングを始めてから本当にニキビの数がいっきに減ったから。
後、毛孔性苔癬による顎ラインのザラザラもピーリング洗顔によりとてもよくなった。
2
命の母A 420錠
ピーリング洗顔により、ニキビの数は減ったものの相変わらず生理前にはオトニキが１・２個はできていて何とかできないようにしたいと思っていた頃に、このサプリメントに出会い飲み始めてから生理前でもニキビが一切できなくなったから。
生活
甘いものはビタミンB群を消費するので、肌の抵抗力がなくなって、炎症ニキビができやすくなることが考えられますが、ＭＩＹＵさんの場合はちゃんとサプリでおぎなっているからか、甘いものをやめずにニキビをなおしてしまいましたね〜！大好きなものをガマンするストレスもよくないので、バランスが大切です！
サプリメント：
ネイチャーメイドのＢコンプレックス
命の母
食生活：
以前から甘いものが大好きで、一日甘いもので過ごすなどしていた。
ニキビがひどかった時は甘いものを控えるなど気をつけた時もあったが、私にはあまり効果がなかったので、食生活が問題ではないと思い甘いものは欠かさず食べていた。
運動：
特にしていない。
病院
MIYUさんは、病院にたよりすぎず、必要な薬をもらうために利用する、という感じですね。しっかりニキビの知識が身についているからこそできるワザです！
通院した病院：
２個。沢山できた時に通うくらい
担当医師のおとなのニキビに対する見解：
「ストレスが原因だね。ストレスをためないようにするのが良い」とのアドバイスをもらった。
治療方針：
飲み薬と化粧水と光線治療
うけた施術：
光を顔にあてた
処方された薬：
抗生剤の飲み薬
抗生剤の化粧水
治療結果：
抗生剤を飲んでいる間は、よくなるが辞めるとできていた。
短期間はいいが、継続してよくはならなかった。
ひとこと
■おとニキサポーターにひとこと！
私も、オトニキで悩んでいた頃、人に会うのも外にでるのも嫌でよく家に閉じこもっていました。
でもこのサイトに出会い、オトニキに効果があるお手入れを始めてからは本当にニキビができなくなり、今では外にでることが楽しくなりました。
ニキビができている時は、本当にそれだけで落ち込んでしまいますが、自分が何のニキビかを知りそれに効果のあるお手入れを継続することによって、絶対に完治してやると前向きに捉えお手入れを続けていって欲しいです。
無理をせずに、自分にあったお手入れ法を見つけることもとても大切なことだと思いました。
■「おとなのニキビをなおしてしまおう！」へひとこと
このサイトに出会い、オトニキを完治することができたので、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございます。
このサイトを通して多くの方が、オトニキを完治して欲しいと思っています。
■toofarより
なおしてしまった報告メールをもらって、体験談のお願いをしてから、3日で体験談を書き上げてくらたＭＩＹＵさんにはものすご〜く感謝してます♪朝は水洗いのみ、とか甘いものをガマンせずに食べちゃうとか、こんな自由なケアでもちゃんとニキビがなおるんだなぁ〜って、思いました。興味深いレポート、ほんとにありがとうございました。
ＭＩＹＵさん一押しアイテム
命の母
ピーリング洗顔により、ニキビの数は減ったものの相変わらず生理前にはオトニキが１・２個はできていて何とかできないようにしたいと思っていた頃に、このサプリメントに出会い飲み始めてから生理前でもニキビが一切できなくなったから。
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