『おとなのニキビ』をなおしてしまおう!
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Chacottさん 29歳 女性 大人のニキビ歴1年

性別: 女性
年齢: 29歳
肌タイプ: 脂性(かくれ乾燥肌)やや敏感
先日花王でスキンチェックをしたら肌のバリヤー機能であるセラミドも不足しているとのこと。

Chacottさんの大人のニキビ

ニキビ歴: 昨年の9月から転勤になり、職場でのストレスや睡眠不足が原因でブツブツ出始める。
当時はエステの化粧品ワミレスをフルラインで使用。
月1回角質除去と保湿のお手入れに通っていました。
ニキビがブツブツできてもしばらく続ける。
エステシャンの友人はワミレスでニキビが治ったらしいが私は治りませんでした。
11月ごろより更に悪化。できては治りを繰り返しておりました。
ニキビの場所: エラからあご、首にかけてとおでこ
ニキビの症状: 白ニキビ、黒ニキビ、コリコリしたしこりのある固いものが取り混ぜてできていました。
余談ですが、黒ニキビの黒いツブツブは皮膚の下から押し上げられたメラニンだそうです。
ニキビのきっかけ: 転勤になり、職場でのストレスや睡眠不足が原因。
現在の状態
/ニキビ跡ケア:
今までのなかで、一番治りが早く自分でも驚いています。
また現在通院のクリニックのドクターはニキビに本当に理解があり、くだらない質問にも答えてくれます。
近所の皮膚科での苦い経験を話したら、申し訳なさそうに謝っておりました(笑)
いまでは安心して治療とケアに集中できるので、ニキビがストレスではなくなりました。
重点をおいたケア: ホームケア

ホームケア

Chacottさんは、効果的に作用するように病院の薬とスキンケアを上手にくみあわせていますね!
朝ケア:
1 クレンジング オイルクレンジング
2 洗顔 クリニックで処方してもらった低刺激性液体洗顔料
3 抗生剤 ダラシンローションの塗布
4 ビタミンCローション クリニック処方のリン酸ビタミンC5%のVCローション
5 クリーム 油性のクリーム
6 UV UVカット乳液をつけファンデーション
夜ケア:
1 クレンジング オイルクレンジング
2 ピーリング洗顔
放置作戦
ラメンテAHAマイルドピーリングソープ(マッサージ後2分泡を放置)
3 抗生剤 ダラシンローションの塗布
4 ビタミンCローションパック クリニック処方のリン酸ビタミンC5%のVCローションでのマスクパックを10分間
5 クリーム 油性のクリーム
6 ビタミンA誘導体 ディフェリンゲルをコリコリした固いニキビの部分に塗布
※ディフェリンゲル・・・アメリカの最新の薬でアダパレンというビタミンA誘導体が主成分です。毛穴のつまりを改善させます。

生活

Chacottさんの生活は、むりなくできることはやっているけれど、力まずに自然体。
「いいこと」をつづけるためには、その姿勢が必要ですね!
サプリメント: ニチレイアセロラドリンク
バイオサポートというビタミンやミネラルを含む顆粒状のサプリメントなど。
しかし実際には効果の程はわかりませんでした
食生活: バランス良く摂取することを心掛けています。
一般的にはニキビには甘いものや油っこいものは避けるようにいわれますが、現在通院中のドクターからは食生活についての指導は特に何も言われていません。
運動: 特別には何もしていません。
通勤では極力階段を使うようにしています。
その他: 漢方薬(煎じ薬)を3か月程服用しましたが、特に効果は見られませんでした。
ドクターから指導されたのは、(喫煙者は)タバコを止めることと紫外線を断ち切るように言われました。(私は喫煙者ではありません)

病院

3つ目でChacottさんに「合う」病院をみつけられたことは、とってもラッキーですね!
通院歴: 1ヶ月
通院した病院: 近所の個人病院2つとニキビの治療に力を入れているクリニックの3つです。
担当医師のおとなのニキビに対する見解: VCローションとダラシンローションを中心にニキビの種類で外用薬を使い分けします。
飲み薬は一切出されません。
うけた施術: なし
処方された薬: ■過去の通院で処方された薬
飲み薬 ルリッド錠ミノマイシン清上防風湯パントテン酸
塗り薬 アクアチムクリーム、硫黄カンフルローション、ゲンタシンクリーム等
日本では硫黄かレゾルシンしか認可がないので選択の余地がありません。またこれらの薬は対症療法でしかなく、やめても同じでした。
これらのドクターは「ニキビは放っておけば治る」くらいにしか考えておらず、一時期皮膚科医不信に陥り本当にいやになりました。
■現在通院中のクリニックでの処方薬(基礎化粧品を除く)
飲み薬 特になし
塗り薬 ダラシンローション、ディフェリンゲル

ひとこと

■「おとなのニキビをなおしてしまおう!」へひとこと

YAHOOでコメドで検索したらこちらのサイトにヒットしました。
もし出会っていなければ、できては治りを繰り返し堂々巡りをしていたと思います。
一念発起して治そうと思いましたし、「ニキビは治る」ことを改めて教えて頂きました。
本当に感謝させて頂いております。
これからも、お世話になると思いますがどうぞよろしくおねがいします。
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