| メールマガジン |
|
============================================== ■第１０号 2004年2月22日 ----------------------------------------------------------- 目次 １．『おとなのニキビ』に有効な酸 まとめ ２．ホーム「角質」ケアのススメ ３．ホーム「角質」ケアのアイテム ４．あとがき ============================================== こんにちは。おとなのニキビ撲滅コンサルタントのtoofarです。 このメルマガでは、こんなニキビを『おとなのニキビ』としています。 ・20歳以上のある時期から急にできたニキビ ・ほおやアゴなどＵゾーンに多くできるニキビ ストレスや乾燥、ホルモンバランスの乱れなど、『おとなのニキビ』の根本 的な原因は、それぞれことなりますが、直接的な原因は、ほとんどの場合、 「いらない角質がたまっているから」 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ です。 そこで、このメルマガはこの2点に焦点をしぼって情報を提供しています。 「いらない角質をいかに取り去るか」 「いらない角質がない状態をいかに保つか」 バックナンバーはサイトで公開しています。 今週から読まれるかたで、お時間がある方は、どうぞご一読ください。 http://www.otona-nikibi.info ============================================== １．『おとなのニキビ』に有効な酸 まとめ ----------------------------------------------------------- 前回まで『おとなのニキビ』の直接的原因になる「角質」を効率的に除去し てくれる「酸」について説明してきました。 『おとなのニキビ』治療によくつかわれる酸はこの３つです。 [1] グリコール酸 [2] 乳酸 [3] サリチル酸 とくに、グリコール酸は、角質除去にたいして高い効果がある一方で、人の 肌にも存在する酸のため、トラブルを起こすことがすくないことから、病院 の治療でも、角質除去効果のある化粧品でも、もっともよく用いられていま す。 さらに、グリコール酸には、「角質除去」以外に ・角質の柔軟効果 ・皮膚バリア機能アップ ・保湿作用 ・真皮のコラーゲン、エラスチンの生成促進により、はり弾力アップ ・メラニン生成の抑制 ・メラニンの除去 ・正常な皮膚のターンオーバー能力をアップ こんな効果もあるので、「大人の肌」の救世主ともいえるのです。 ============================================== ２．ホーム「角質」ケアのススメ ----------------------------------------------------------- これまでも『おとなのニキビ』の直接的な原因である「いらない角質」をと るのにとても有効な手段がピーリングだという話をしてきました。 化膿したニキビがびっしり密集したような重度の『おとなのニキビ』の方は やっぱり、病院で濃度や酸性度を症状にあわせてつよめに調合した薬剤での ケミカルピーリング治療をうけると回復が早いとおもいます。 でも、それほど症状が重くない場合や、『おとなのニキビ』をなおしたけど もぶりかえしが心配な方は、 自宅で充分角質ケアが可能です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 病院でのケアは、医師の診断付というメリットと同時に、金銭的にも時間的 にも負担が大きいというデメリットがあります。 『おとなのニキビ』治療のための「ケミカルピーリング」は、最低、５〜６ 回（わたしは１２回しました）、間隔も２週間程度あける必要があるため、 うまく６回で効果がでるとしても、約３ヶ月間、８０００円の場合は４８０ ００円かかることになります。 わたしは、ケミカルピーリングで半年以上と１０万円以上のお金をかけた後 いっきにぶりかえしてしまい、またもとの状態になってしまいました。 精神的にもまいってしまった今度は、病院に行く気になれず「ホームケア」 を選択して、マイペースで角質ケアをしようときめました。 そんな気持ちではじめた「ホームケア」が、わたしの場合は、病院でのケミ カルピーリング以上の効果があり、３ヶ月で新しいニキビができない状態に もってこれました。 この高い効果について、わたしは 「病院のケミカルピーリングで角質を除去しても 角質がたまりやすいおとなの肌は、次のピーリングまでにも どんどんいらない角質がたまっていて、次のピーリングでは、 そのインターバル期間にたまった角質から除去するので、 ニキビができなくなるレベルにまで角質をとってしまうには、 どうしても時間がかかるのではないか」 「ホームケアの場合、どんどんたまっていく角質を 一気にとりさるのではなく、『毎日すこしづつ』 除去することが、大人の肌によくあっているのかも」 と解釈しています。 ホームケアのメリットとしては、時間的、金銭的負担が軽いことで、ニキビ が完治したあとも、再発防止ケアとしてつづけられるということでも、わた しは「ホーム角質ケア」をおすすめします。 ============================================== ３．ホーム「角質」ケアのアイテム ----------------------------------------------------------- ホームケアの場合、「毎日すこしづつ」がコンセプトになります。 ですから、病院のピーリングのように、インターバルが必要なホームケアは 全然オススメしません。 ホームピーリングセット、なるものも販売されているのですが、わたしが見 たものは、値段も１万円くらいしましたから、それなら病院で医師の診断を うけてピーリングをした方が断然いいです。 ピーリングのホームケアアイテムの中で、わたしが自信をもってオススメす るのは、毎日の洗顔で角質をケアしてくれる 「ピーリング石鹸」 ~~~~~~~~~ です。 「石鹸」なので、毎日ふつうに洗顔するだけで角質ケアができるという、超 お手軽アイテムですが、毎日の洗顔ですこしづつ余分な角質をとってくれる ので、「ケミカルピーリング」と比較して、肌への負担も軽く、トラブルも すくないです。 病院で定期的にピーリング治療をされている方も、ホームケアとして『ピー リング石鹸』洗顔で毎日角質のケアをしているほうが、病院でのピーリング の効率もよくなるそうなので、ニキビの症状の度合いによらず、『おとなの ニキビ』をなおしてしまいたい方は、まずためしてみる価値はあるとおもい ます。 数あるピーリング石鹸の中で、ＡＨＡの配合率が充分で、本格的な効果がえ られたのは、 ・アイアイメディカルのアイナソープ１３ ・アイアイメディカルのグリックソープ２ ・ラメンテのAHAマイルドピーリングソープ の３つです。 ----------------------------------------------------------- ◆アイアイメディカル アイナソープ１３ http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=1284384&pid=107396&oid=459&hid=13476 グリコール酸13％配合 内容量：100g 全成分：石鹸素地・水・エタノール・グリセリン・スクロース・ トコフェロール（天然型ビタミンＥ）・グリコール酸 添加物：無香料・無着色（蛍光剤・香料・着色料は一切使用していない） ◆アイアイメディカル グリックソープ２ http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=654709&pid=7837&oid=&hid=13476 グリコール酸４％配合 内容量：90g 全成分：石鹸素地・水・エタノール・グリセリン・スクロース・ エテド酸・グリコール酸 添加物：無香料・無着色（蛍光剤・香料・着色料は一切使用していない） ◆ラメンテ AHAマイルドピーリングソープ http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=1298633&pid=104994&oid=2820&hid=13476 グリコール酸配合率---企業秘密 内容量：90g 全成分：石鹸素地・スクロース・グリセリン・イソプロパノール・ グリコール酸・プラセンタエキス・アロエベラエキス-1・ スクワラン・加水分解コラーゲン・エチドロン酸・甘草エキス・ ヒアルロン酸Na ----------------------------------------------------------- これらの違いですが、アイアイメディカルの『アイナソープ１３』と『グリ ックソープ２』は「しっかり角質をおとす」ことに専念しています。 とくに、『アイナソープ１３』の方は、グリコール酸が１３％配合されてい るので、まさに「本格的」に角質を除去する効果があります。 ~~~~~ 病院のケミカルピーリングをうけていた人、男性は、まよわず『アイナソー プ１３』をえらんでもいいかも。 わたしは、おとなのニキビがなおった後も、年に１〜２回は病院で強めの酸 をつかったピーリングでばりっと角質をケアしていく予定だったのですが、 それが必要なくなるほどの感触をおぼえました。 グリコール酸の配合率は３倍以上になったけど、ぴりぴり感などはとくに違 いがないようにおもいます。 一方、ラメンテの『AHAマイルドピーリングソープ』は、ピーリング洗顔後 つっぱりにくいように、保湿成分を配合しています。 『AHAマイルドピーリングソープ』のＡＨＡ配合率は、企業秘密ということ で教えてもらえませんでしたが、その効果から、『グリックソープ２』と同 じくらい（４％程度）なのではないかと推測します。 『グリックソープ２』と『AHAマイルドピーリングソープ』では、角質を除 去する効果はそれほど変わりませんので、『アイナソープ１３』がグリコー ル酸の配合率１３％ときいて、ちょっとどうかな？という人は、『グリック ソープ２』と『AHAマイルドピーリングソープ』から、コンセプトがピンと きた方をえらべばよいと思います。 この３つの『ピーリング石鹸』は、一般的なつるつる効果をうたった化粧石 鹸などとはちがい、角質除去にたいして 「本格的な効果」 ~~~~~~~~ があります。 よって、肌にそれなりの刺激を感じる場合があります。 病院でグリコール酸（ＡＨＡ）の「ケミカルピーリング」をうけたことのあ る方は、肌がＡＨＡになれていますので、『ピーリング石鹸』洗顔で刺激を 感じることはないとおもいますが、全くはじめての方は、最初ぴりぴりする かもしれません。 ぴりぴりする程度の刺激はとくに問題ないので、気にせずにそのまま洗顔を つづけても大丈夫なのですが、刺激が苦手な方は、まずあごだけ、とかおで こだけ、とか皮膚の丈夫なところにだけつかってみてください。 なれてきたら徐々に範囲をひろげて．．．というように、肌のごきげんをう かがいながらためしてください。 つかいはじめてすぐに、つるっと感は実感できるとおもいますが、『おとな のニキビ』にもすぐに効果があるかどうかは、にきびの症状や角質のたまり 具合によります。でも、洗顔するたびに、すこしづつ確実に余分な角質をと かしてくれているので、効果を信じて4週間は使い続けてみてほしいです。 そのころには「にきびのできる速度がおちてきたぞ」とか「にきびのできる 範囲がせばまってきたな」とか目にみえる効果がでてきているとおもいます 「ピーリング石鹸」は、わたしがニキビを撲滅するのに、もっとも力になっ てくれたアイテムのひとつです。 きっとみなさんのニキビも改善してくれると期待しています。 使い方など、もうすこし詳しい説明は、サイトに掲載しています。 興味があるかたは、どうぞごらんください。 http://www.otona-nikibi.info/soap.html ============================================== ４．あとがき ----------------------------------------------------------- 今号は、ホームケアについて、お話しました。 ホームケアを行うときは、病院治療とちがって、「自身の判断」が必要にな ってきます。 長い間『おとなのニキビ』ケアに努力されてきた人は、 「このケアは、わたしのニキビにはききそうだ」 「今日はニキビが化膿してしまったから、このケアはやめておこう」 そんな「判断力」がいつのまにか身についていることだと思います。 この「判断力」は、自分の肌だけに、医者の言葉よりも信頼できることもあ ります。これからも肌のご機嫌がわかるように、常に自分の肌に関心をもっ て「判断力」をみがいていてくださいね。 ついつい、力がはいって長くなってしまいました。 熱意がつたわったでしょうか？ それでは、また。 toofar ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『おとなのニキビ』をなおしてしまおう！ ◆発行責任者：toofar toofar@otona-nikibi.info ◆関連サイト：『おとなのニキビ』をなおしてしまおう！ http://www.otona-nikibi.info よりよいメルマガにしていくため、みなさんのご意見、ご希望を 常時うけつけていますので、どんどんメールしてくださいね。 toofar@otona-nikibi.info ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ |
| >> [HOME] メニューへもどる |